| notes |
Wir arbeiten daran dass der Griff neutral bleibt. Wir arbeiten daran dass der Griff neutral bleibt. Er neigt dazu, die rechte Hand zu stark zu greifen, und dann wird er Mitte Release abgeklappt( gelöffelt). Der Griff muss neutral bleiben vor allem die rechte Hand und im Abschwung haben wir daran gearbeitet, dass die linke Hand der linke Handrücken zum Ziel dreht und nicht nach oben in den Himmel zeigt.
Die Übung dafür ist, dass er sich zwei Element Sticks ungefähr 4 m vor sich hinstellt, um auch die Start Richtung besser visuell sehen zu können und dementsprechend ein Feedback zu bekommen, wie die Hände gearbeitet haben. Die Übung ist für die Schlagfläche Kontrolle da. ... |
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{"summary":"Marcel, heute haben wir zw {"summary":"Marcel, heute haben wir zwei eng zusammenhängende Themen bearbeitet: Dein Griff und die Handbewegung im Abschwung. Deine rechte Hand greift den Schläger momentan zu fest und zu stark, was dazu führt, dass der Schläger im Treffmoment 'aufklappt' – der Fachbegriff dafür ist 'Löffeln'. Das Ziel ist ein neutraler Griff, besonders der rechten Hand, und im Abschwung soll dein linker Handrücken aktiv Richtung Ziel drehen, anstatt nach oben in den Himmel zu zeigen. Das gibt dir deutlich mehr Kontrolle über die Schlagfläche und damit über die Ballrichtung.","focus_areas":["griff","vollschwung","ausrichtung"],"worked_on":["Neutraler Griff – besonders rechte Hand nicht zu stark/zu stark rotiert","Handbewegung im Abschwung: linker Handrücken dreht zum Ziel, nicht nach oben","Schlagflächenkontrolle durch bewusste Handarbeit","Visuelles Feedback mit Alignment Sticks zur Startrrichtungskontrolle"],"drills":[{"id":"hrmgdmvr","title":"Alignment-Stick-Tor: Schlagflächen-Check","description":"Stelle zwei Alignment Sticks (oder ähnliche Stäbe) ca. 4 Meter vor dir auf – als Tor, das deine gewünschte Startrichtung markiert. Spiele dann Schläge und beobachte, ob der Ball durch das Tor startet. Das gibt dir sofortiges Feedback, ob deine Hände richtig gearbeitet haben. Übe dies mit kurzen bis mittleren Eisen, ca. 20–30 Bälle pro Session, in ruhigem Tempo.","done":false},{"id":"rgyj1gn2","title":"Linker Handrücken zum Ziel","description":"Mache langsame Schwünge (Halbschwung reicht) und achte bewusst darauf, dass dein linker Handrücken im Treffmoment und kurz danach Richtung Ziel zeigt – nicht nach oben. Du kannst das zunächst ohne Ball vor einem Spiegel oder mit sehr langsamen Bewegungen üben, bis sich das Gefühl festigt. 10–15 Wiederholungen bewusst und langsam, dann mit Ball kombinieren.","done":false},{"id":"4s7y8xaa","title":"Griff-Druckcheck vor jedem Schlag","description":"Bevor du den Schläger schwingst, mache dir bewusst: Wie fest greife ich mit der rechten Hand? Ziel ist ein gleichmäßiger, ruhiger Druck – nicht zu fest. Eine einfache Kontrolle: Kannst du die rechte Hand noch leicht lockern, ohne den Schläger zu verlieren? Wenn ja, ist der Druck gut. Wende diesen Check bei jeder Übungseinheit konsequent an, besonders in den ersten 10 Bällen als 'Aufwärmroutine'.","done":false}],"coach_flags":["Notiz erwähnt 'Mitte Release abgeklappt (gelöffelt)' – gemeint ist vermutlich ein früher Release bzw. Flip; bitte prüfen, ob die Drill-Beschreibungen den gemeinten Bewegungsablauf korrekt widerspiegeln","Alignment-Stick-Aufstellung (Abstand, Breite des Tors) nicht näher spezifiziert – ggf. ergänzen für Marcel"]}... |
| briefing |
# Trainer-Briefing · Marcel Sieler · 08.09.2026, 1 # Trainer-Briefing · Marcel Sieler · 08.09.2026, 14:00 Uhr
*Dieses Briefing stützt sich ausschließlich auf die Schüleranmeldung — weder Anamnesebogen, Trainingsprotokolle noch Übungstagebuch liegen vor.*
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## Auf einen Blick
Marcel Sieler spielt mit HCPI 40 im Golf & Country Club Leipzig und befindet sich damit im Anfänger- bis frühen Aufbaubereich. Über Vorerfahrung, Spielhäufigkeit und körperliche Voraussetzungen ist nichts bekannt.
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## Wunsch für diese Stunde
Kein Wunsch angegeben. Der Trainer sollte zu Beginn aktiv erfragen, was Marcel sich von der Stunde erhofft.
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## Empfohlener Fokus *(vorbehaltlich Klärung)*
- **Bestandsaufnahme:** Kurzcheck Grip, Setup und Schwunggrundlagen — typische Baustellen bei HCPI 40
- **Ballkontakt & Treffbild:** Konsistenz vor Weite; einfache Übung zur Mitte der Schlagfläche
- **Kurzes Spiel (Chip/Pitch):** Schnelle Erfolgserlebnisse möglich, hoher Alltagsnutzen auf dem Platz
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## Beachten
| Bereich | Status |
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| Körperliches (Verletzungen, Einschränkungen) | ⚠️ unbekannt — bitte erfragen |
| Lernstil (visuell / kinästhetisch / analytisch) | ⚠️ unbekannt — bitte beobachten |
| Stolpersteine / Frustrationsthemen | ⚠️ unbekannt — bitte erfragen |
> **Empfehlung:** 5 Minuten Erstgespräch einplanen, um Ziele, Gesundheitszustand und Erwartungen zu klären.... |