SQLite Web: pilot.db

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{"summary":"Nico, heute haben wir uns deinen Driver angeschaut. Der Ball fliegt momentan noch zu oft nach rechts, weil das Treffmoment – also der Moment, in dem der Schläger den Ball trifft – noch nicht sauber ist. Das ist bei Anfängern völlig normal und lässt sich mit gezieltem Üben gut verbessern. Bleib dran, du bist auf dem richtigen Weg!","focus_areas":["driver","setup","vollschwung"],"worked_on":["Treffmoment beim Driver","Ballflug-Korrektur (Abweichung nach rechts)"],"drills":[{"id":"5pggrgsh","title":"Langsam-Schwung mit Fokus Treffmoment","description":"Stell dich vor einen Spiegel oder filme dich kurz mit dem Handy. Schwinge den Driver in Zeitlupe (ca. 20–30 % Tempo) und achte darauf, dass der Schlägerkopf den Ball sauber von innen trifft – die Schlägerface soll beim Aufprall gerade zum Ziel zeigen. Mach das 10 Wiederholungen täglich ohne Ball, damit sich die Bewegung einprägt.","done":true},{"id":"k5q5v489","title":"Tee-Höhe und Kontakt prüfen","description":"Tee den Ball etwas tiefer als gewohnt auf (Ballmitte auf Höhe Schlägerkrone). Schlage 10 Bälle mit halber Schwungkraft und schau, wo auf dem Schlägerkopf du triffst – idealerweise mittig. Reduziere das Tempo so weit, bis du 7 von 10 Bällen gerade triffst, bevor du das Tempo wieder steigerst.","done":true}],"coach_flags":["Notiz nennt nur 'schlechtes Treffmoment' und 'nach rechts' – Ursache (z. B. offene Schlägerface, Over-the-top-Bewegung, falsches Setup) ist nicht spezifiziert. Drills wurden bewusst allgemein gehalten. Bitte prüfen und ggf. anpassen."]}

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pilot.db — bookings

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